ODMIEŃ SWOJE PODEJŚCIE

Jedz smacznie Dopasuj dietę do siebie Nie stosuj niepotrzebnych restrykcji Nie kupuj zbędnych suplementów Zadbaj o zdrowie Popraw samopoczucie Wnieś swój trening na wyższy poziom Wypracuj i utrzymaj wymarzoną sylwetkę

Zadbaj o swoje żywienie z Dietetyką Na Luzie.

dietetyk_warszawa

ODMIEŃ SWOJE PODEJŚCIE

Jedz smacznie Dopasuj dietę do siebie Nie stosuj niepotrzebnych restrykcji Nie kupuj zbędnych suplementów Zadbaj o zdrowie Popraw samopoczucie Wnieś swój trening na wyższy poziom Wypracuj i utrzymaj wymarzoną sylwetkę

Zadbaj o swoje żywienie
z Dietetyką Na Luzie.

o nas

DIETETYCY Z PASJI I WYKSZTAŁCENIA

Rozpowszechniamy wiedzę na temat prawidłowego odżywiania i suplementacji. Swoim podejściem, odbiegamy od utartych i nieprawdziwych schematów. Dlatego nie zalecimy Ci kurczaka z ryżem i brokułem pięć razy dziennie oraz nie polecimy “spalacza tłuszczu” jako panaceum na nadprogramowe kilogramy.

Co istotniejsze, nasza wiedza jest oparta o aktualne dowody naukowe i wieloletnie doświadczenie.

oferta

Oprócz darmowej wiedzy i przepisów oferuję również indywidualne wsparcie dietetyczne. Skupia się ono głównie na współpracy on-line w trakcie, której pomagam Ci poprawić Twoje żywienie dla osiągnięcia celu. Krótko mówiąc – daję Ci konkretne rozwiązania i narzędzia, a efekt końcowy zależy od Twojej realizacji.       

Miesięczna współpraca
180 PLN

PRZEDŁUŻENIE WSPÓŁPRACY
130 PLN

  • Indywidualnie dobrana dieta
  • Plan skutecznej suplementacji
  • Pakiet zaleceń i praktycznych wskazówek
  • Narzędzia do monitorowania postępów
  • Stały kontakt
  • Cotygodniowe konsultacje
2 miesiące współpracy
275 PLN

ZAMIAST 310 PLN!

  • Indywidualnie dobrana dieta
  • Plan skutecznej suplementacji
  • Modyfikacja jadłospisu i suplementacji po 4 tygodniach
  • Pakiet zaleceń i praktycznych wskazówek
  • Narzędzia do monitorowania postępów
  • Stały kontakt
  • Cotygodniowe konsultacje
3 MIESIĄCE WSPÓŁPRACY
375 PLN

ZAMIAST 440 PLN!

  • Indywidualnie dobrana dieta
  • Plan skutecznej suplementacji
  • 2x Modyfikacja jadłospisu i suplementacji po 4 tygodniach
  • Pakiet zaleceń i praktycznych wskazówek
  • Narzędzia do monitorowania postępów
  • Stały kontakt
  • Cotygodniowe konsultacje

opinie klientów

„Szczerze polecam! Profesjonalne podejście, dieta rozpisana wg moich preferencji smakowych i ilościowych. Modyfikacje na życzenia. Poza tym przemawia do mnie tytuł magistra, specjalizacja dietetyki sportowej. Chłopak wkręcony jest w sport i odżywia się "normalnie" bez ton suplementów i białka w proszku. Nie ma cudów na kiju, dieta na każdą kieszeń, posiłki różnorodne. Dobry kontakt”.

„Indywidualne oraz przede wszystkim naukowe podejście! Współpraca z Michałem jest na wysokim poziomie. Polecam!”

"Mąż mówi, że mega schudłam. Wszystkie fałdki gdzieś zniknęły. Bardzo bardzo i to bardzo dziękuję za wsparcie i za dietę, która jest dla mnie smaczna, prosta w przygotowaniu i do tego niedroga."

Nie kupuj kota w worku, zobacz jak może wyglądać Twój jadłospis!

POBIERZ ZA DARMO 3-dniowE PRZYKŁADOWE JADŁOSPISY
1800 kcal | 3500 kcal

artykuły

Chcesz redukować masę ciała, a ta nie zmienia się lub nawet okresowo zwiększa? Z tego artykułu dowiesz się dlaczego tak się dzieje.

Czytaj dalej

Możesz mieć najlepiej zaplanowaną dietę na świecie, niewiele Ci to da w obliczu życiowych sytuacji. Nie miałaś/miałeś czasu zrobić wszystkie posiłki? Czeka Cię delegacja na którą nie jesteś w stanie zabrać swojego jedzenia. Ten artykuł jest dla Ciebie!

Czytaj dalej

przepisy

215 kcal | 15 B | 32 W | 3 T

czekoladowe naleśniki z budyniem śmietankowym

Oryginalny przepis na pyszne naleśniki.

Przejdź do przepisu
1008 kcal | 96 B | 99 W | 30 T

PROTEINOWY KOKTAJL

Idealne rozwiązanie, gdy celem jest szybkie dobicie kcal i białka.

Przejdź do przepisu
99 kcal | 4 B | 14 W | 3 T

KRUCHE ROGALIKI Z MARMOLADĄ

Dietetyczna wersja tradycyjnych rogalików.

Przejdź do przepisu

KONTAKT

Potrzebujesz skontaktować się z nami?
Wybierz jedną z poniższych form.

dnl.kontakt@gmail.com

505- 069 – 815

Napisz do nas:

KONTAKT

Potrzebujesz skontaktować się z nami? Wybierz jedną z poniższych form.

dnl.kontakt@gmail.com

505- 069 – 815

Napisz do nas: